Здоровье и красота

Для хорошего самочувствия необходимо 90 питательных веществ : 60 минералов ,16 витаминов , 12 аминокислот и протеиносодержащих белков и три основных жирных кислоты .Все эти питательные вещества  человек должен получать с пищей . При недостаточном  количестве питательных веществ развиваются различные заболевания .

           

Слова мудрости

          Все , что случается,не зря и не напрасно 
          И миг один не повторится дважды,
          Ведь жизнь у нас одна!
          Она прекрасна ! Она бесценна !                                                  
          Помнить должен каждый !